Planet Paleo

Deze week spraken we met oprichter Ben Shouler om hem wat vragen te stellen. Ben Shouler is een voedingstherapeut

Of je nu een amateursporter bent of een echte workout liefhebber, we weten allemaal dat beweging onmisbaar

We zijn persoonlijk erg enthousiast over de voordelen van collageen voor de huid, maar er zijn meer stoffen

Kokosolie, kokosvet of MCT olie is een verzadigde vetsoort en wordt gewonnen uit kokosnoten. Door de

Venkel is een knolgroente met een lichte anijssmaak. Je kunt venkel rauw eten, bijvoorbeeld in salades

Paleo is een manier van eten. Het paleodieet is gebaseerd op dat van de oermens en wordt daarom vaak

Het Keto Dieet (ook wel ketogeen dieet genoemd) is een oud dieet die weer helemaal in is. Veel mensen

Bottenbouillon en collageen zijn hip. Overgewaaid vanuit New York en Londen kiezen tegenwoordig ook veel

Is elke dag een bottenbouillon soepje drinken gezond? Zeker! Wie denkt dat botten afvalproducten zijn,

Vroeger was ons dieet heel simpel: we jaagden en als we iets hadden gevangen, gebruikten we hier alles