Gezondheid

  1. Ontdek het beste tijdstip om voedingssupplementen in te nemen

    beste tijdstip voedingssupplementen innemen

    Voedingssupplementen bieden een extra steuntje in de rug als het gaat om het bevorderen van je gezondheid

    Lees meer »
  2. Hormonen uit balans? Herken de signalen

    Hormonen uit balans? Herken de signalen

    Ervaar jij vage en vervelende klachten? Grote kans dat je hormonen uit balans zijn, waardoor deze klachten

    Lees meer »
  3. Spieren Herstellen? 5 tips voor snel Spierherstel

    Spieren Herstellen? 5 tips voor snel Spierherstel

    Of je nu een amateursporter bent of een echte workout liefhebber, we weten allemaal dat beweging onmisbaar

    Lees meer »
  4. Waar is magnesium goed voor? Alles wat je over dit mineraal moet weten

    Waar is magnesium goed voor? Alles wat je over dit mineraal moet weten

    Magnesium is een essentieel mineraal voor ons lichaam. We hebben het mineraal nodig om goed te functioneren.

    Lees meer »
  5. Rhodiola Rosea (Rozenwortel): de oplossing bij stress?

    Rhodiola Rosea (Rozenwortel): de oplossing bij stress?

    Het is weer najaar! De dagen worden korter, wat vaak gepaard gaat met de nodige vermoeidheid. Veel mensen

    Lees meer »
  6. Wat is ginseng (Panax Ginseng) en waar gebruik je het voor?

    Wat is ginseng (Panax Ginseng) en waar gebruik je het voor?

    Panax ginseng wordt binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde al meer dan 2000 jaar ingezet als geneesmiddel.

    Lees meer »
  7. Acerola: 33 keer effectiever dan een sinaasappel

    Acerola: 33 keer effectiever dan een sinaasappel

    An acerola a day keeps the doctor away! Zo klein als een kers, maar bomvol vitamine C. Acerola is een

    Lees meer »
  8. Medicinale paddenstoelen als oplossing voor ‘hersenmist’ door lockdown

    Medicinale paddenstoelen als oplossing voor ‘hersenmist’ door lockdown

    Een paddenstoel om je hersenen te boosten? Door de pandemie zijn medicinale paddenstoelen in trek. En

    Lees meer »
  9. Alles over adaptogenen: zó brengen ze jouw lichaam weer in balans

    Alles over adaptogenen: zó brengen ze jouw lichaam weer in balans

    Heb je al eens van adaptogenen gehoord? Hier zijn ze nog vrij onbekend, maar dat wil niet zeggen dat

    Lees meer »
  10. Moeite met concentreren? Deze paddenstoelen zorgen voor concentratie én ontspanning!

    Moeite met concentreren? Deze paddenstoelen zorgen voor concentratie én ontspanning!

    Tijdens de lockdown waren velen van ons voornamelijk vanuit huis aan het werk. De afwezigheid van prikkels

    Lees meer »
DeGezondeWereld © Copyright. Alle rechten voorbehouden.