Ayurveda

Bloemkool, sperziebonen en kaassaus. Ze zijn pas compleet met onze favoriete smaakmaker in de winterse

Misschien ken je het nog wel van vroeger: Echinacea druppels. Het kruid dat volop werd gebruikt - en

Gember is als specerij niet meer weg te denken uit onze keukens. Gember is de wortel van de plant Zingiber

Bacopa is, naast Ashwagandha, één van de belangrijkste kruiden in de Ayurvedische geneeskunde. Bacopa

Stress! Je kent het wel. Je to-do lijstje wordt steeds groter en je hoofd loopt over. Als een Razende

Ashwagandha is een kruid die je steeds vaker voorbij hoort komen. Het is een krachtig adaptogeen en belangrijk