Supplementen

Misschien ken je het nog wel van vroeger: Echinacea druppels. Het kruid dat volop werd gebruikt - en

Iedereen die wel eens Paella heeft gemaakt, kent saffraan: een dradig en rood specerij dat elk gerecht

Groen en súpergezond, dat is spirulina. Verkrijgbaar in poedervorm, capsules en tabletten en een geweldige

Melk is goed voor elk. In de jaren ’60, ’70 en ’80 was dit regelmatig te horen over het drinken van koemelk.

Is jouw vakantie net voorbij? Heb je in de bergen gewandeld, op het Spaanse strand gelegen of juist in

Bacopa is, naast Ashwagandha, één van de belangrijkste kruiden in de Ayurvedische geneeskunde. Bacopa

Nog niet iedereen is even comfortabel met de term: medicinale paddenstoelen. Er heerst in sommige gevallen

L-Lysine is een essentieel aminozuur; een belangrijke bouwsteen voor eiwitten. Je maakt het niet zelf

Ben jij ook zo’n fan van kurkuma? Let dan op, want de meeste kurkuma uit Bangladesh (het land waar één

Stress; we hebben er allemaal wel eens last van. De één is er gevoeliger voor dan de ander. Wanneer je